1 serving (85 grams) contains 210 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30.6 g | 39% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 69.4 g | 138% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تراي تيب
التري تيب هو قطعة لحم مُليئة بالنكهة والتي تنبع من تقاليد الشواء في سانتا ماريا بولاية كاليفورنيا. هذه القطعة بشكل مثلث، المعروفة بزيوتها العالية وليونتها، وعادة ما يتم تبهيرها بخليط من التوابل وشوائها بشكل مثالي. مليئة بالبروتين، وتعتبر مصدرا كبيرا للعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا جيدًا لعشاق اللحوم. بينما تكون نسبة الدهون المشبعة فيها منخفضة نسبيا مقارنة بالقطع الأخرى، إلا أن السيطرة على الحصص أمر أساسي بسبب محتواها من الدهون المشبعة. بغض النظر عما إذا تم تقطيعها إلى شرائح رقيقة لوجبة ساندويتش أو تقديمها كطبق رئيسي، تقدم الـتري تيب طعمًا شهيًا ورضاً مع كل لقمة.
