1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
932.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 76.3 g | 97% | |
| دهون مشبعة | 50.8 g | 254% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 211.9 mg | 70% | |
| صوديوم | 1694.9 mg | 73% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.3 g | 118% | |
| فيتامين د | 50.8 mcg | 254% | |
| كالسيوم | 1694.9 mg | 130% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 169.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة ترابست
جبن ترابيست هو لذة غنية ومليئة بالنكهة صُنعت من قِبل رهبان ترابيست في الأديرة عبر أوروبا. يتم تصنيع هذا الجبن الحرفي من حليب عالي الجودة، وغالبًا ما يُستمد من المزارع المحلية، ويتضمن مجموعة متنوعة من الأنماط، بدءًا من الخفيف والكريمي وصولاً إلى القوي والمُعمّر. مع جذورها في التقاليد البلجيكية والهولندية، يقدم جبن ترابيست نكهة فريدة من التاريخ والحرفية. مليء بالبروتين والكالسيوم، إنه خيار غذائي مغذٍ لعشاق الجبن. على الرغم من أنه يمكن أن يحتوي على نسبة أعلى من الدهون، إلا أن التمتع به بشكل معتدل يسمح لك بالتمتّع بتعقيداته دون أي شعور بالذنب. اكتشف جوهر التقاليد في كل لقمة من جبن ترابيست.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
