1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1104.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تراميزينو
التراميزينو هو شطيرة إيطالية لذيذة، مصنوعة من خبز أبيض ناعم، عادةً بدون قشرة، ومحشوة بمجموعة متنوعة من المكونات الشهية. ينحدر هذا النوع من الشطائر تقليديًا من إيطاليا، ويمكن أن يحتوي على أي شيء من الانتشارات الكريمية والخضروات الطازجة واللحوم اللذيذة والجبنة الحامضة. بفضل قوامها الخفيف والهوائي، تعتبر التراميزيني خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة سريعة أو غداء مرضٍ. على الرغم من أنها تقدم تنوعًا من النكهات، يجب أن تكون حذرًا من الحشوات، حيث قد تكون بعضها غنية بالسعرات الحرارية أو الدهون. استمتع بالتراميزينو كنوعٍ شهي من الترفيه، يمزج بين التقاليد الطهي والنكهات الحديثة!
