1 serving (30 grams) contains 139 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1108.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 7.2 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 360 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 72 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 96 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 720 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج درب مع كرانزن
مزيج الجوز المجفف بالتوت البري الأحمر هو مزيج لذيذ وطاقي من التوت البري الجاف الحامض، والمكسرات الكركرة، والبذور الصحية. مشتقة من مفهوم مزيج الجوز التقليدي، يجمع هذا الوجبة الخفيفة اللذيذة بين العناصر الحلوة والمالحة التي تنفجر بالنكهة. يحتوي على مضادات الأكسدة من التوت البري والدهون الصحية من المكسرات، إنه مثالي لرحلات المشي، والرحلات البرية، أو مجرد الحصول على الطاقة أثناء يومك الحافل. رائعة لدعم مغامراتك، يوفر مزيج الجوز هذا توازناً غذائياً بدون إضافات صناعية. التقط حفنة واستمتع بوجبة خفيفة مثالية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
