1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1183.4
سعرات حرارية
29.6
بروتين
147.9
كربوهيدرات
59.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
1183.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.2 g | 75% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 295.9 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 147.9 g | 53% | |
| ألياف غذائية | 17.8 g | 63% | |
| سكريات | 71.0 g | ||
| بروتين | 29.6 g | 59% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 887.6 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريط خليط الجوز والفواكه
تعتبر شريط خليط الزبيب والمكسرات مزيجًا لذيذًا من المكونات المقرمشة واللزجة والمغذية التي تحتفل بروح المغامرة! مليء بالمكسرات والبذور والفواكه المجففة ورشة من الشوكولاتة الداكنة، يستلهم كل خليط من وجبات الطعام الخفيفة التقليدية. توفر هذه الخلطات القابلة للتخصيص جسمك بالبروتين والألياف والدهون الصحية، مما يجعلها مثالية لزيادة الطاقة بسرعة وأثناء التنقل. استمتع بالتوازن المثالي بين الترف والتغذية - وسيلة لذيذة للبقاء على قيد الحياة والحيوية، بغض النظر عن المكان الذي تتجه إليه رحلتك!
