1 serving (71 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.0 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 126.7 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 13.3 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 66.7 mg | 5% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 166.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الباو التقليدية هي حلوى شهية ومتعددة الاستخدامات، وتنحدر من المطبخ الصيني. غالبًا ما تُعد من عجينة ناعمة مبخرة، وعادة ما يتم ملؤها بمكونات مثل لحم الخنزير المالح، أو عجينة فاصوليا حمراء حلوة، أو خضروات طازجة. تقدم هذه الباو مزيجًا فريدًا من النكهات والملمس، مما يجعلها من الأطباق المفضلة في مطاعم ديم سام في جميع أنحاء العالم. بينما يمكن الاستمتاع بها كوجبة خفيفة مرضية، من المهم النظر في حجم الأقسام، حيث يمكن أن تكون بعض الملء بها عالية السكر أو الدهون. بشكل عام، الباو التقليدية هي خيار لذيذ ومريح يلتقط جوهر التقاليد الطهي.