تريدر جوز أوبي بانكيك

تريدر جوز أوبي بانكيك

Breakfast

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
887.6
سعرات حرارية
11.8
بروتين
177.5
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
887.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.0 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1183.4 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 177.5 g 64%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 53.3 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 355.0 mg 27%
الحديد 3.0 mg 16%
البوتاسيوم 295.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

82.2%
5.5%
12.3%
الدهون: 106 cal (12.3%)
البروتين: 47 cal (5.5%)
الكربوهيدرات: 710 cal (82.2%)

About تريدر جوز أوبي بانكيك

بانكيك الأوب الخاص بـ تريدر جوز هو لفتة شهية على الوجبات الإفطار التقليدية، مصنوعة بالأوب النابض بالحيوية، وهو يام ارجواني غني بالعناصر الغذائية شهير في المطبخ الفلبيني. كل بانكيك طري مشبع بنكهة الأوب الحلوة والأرضية بشكل طبيعي، مما يوفر إضافة مبهجة وملونة لروتين الصباح الخاص بك. معبأة بالفيتامينات والمعادن الأساسية، هذه البانكيك تقدم وسيلة ممتعة للاستمتاع بوجبة الإفطار بينما تستمتع بنكهة الاستوائيات. من السهل تحضيرها، يمكن تقديمها مع الشراب، الفواكه، أو حتى الكريمة المخفوقة، مما يجعلها خيارًا متنوعًا لأي وجبة. استمتع بالطعم الفريد واللون الزاهي لبانكيك الأوب الخاص بتريدر جوز اليوم!