مزيج المكسرات على الطريق من تريدر جوز

مزيج المكسرات على الطريق من تريدر جوز

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1200
سعرات حرارية
40.0
بروتين
80.0
كربوهيدرات
96
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1200
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 96 g 123%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 40.0 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 80.0 g 29%
ألياف غذائية 24 g 85%
سكريات 16.0 g
بروتين 40.0 g 80%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 8.0 mg 44%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

23.8%
11.9%
64.3%
الدهون: 864 cal (64.3%)
البروتين: 160 cal (11.9%)
الكربوهيدرات: 320 cal (23.8%)

About مزيج المكسرات على الطريق من تريدر جوز

يعد مزيج المكسرات من ترايدر جوز (Trader Joe's Trail Nut Mix) مزيجًا لذيذًا من اللوز المقرمش، والكاجو اللذيذ، وجوز الهند الصحي، الممزوج بشكل استثنائي مع الزبيب الكبير ورائحة خفيفة من الشوكولاتة الداكنة. مستوحى من وجبات النزهة الخارجية الكلاسيكية، يعد هذا المزيج مثاليًا لمحبي النزهات والمكسرات على حد سواء. مليء بالبروتين والدهون الصحية للقلب، فإنه خيار محفز ويقدم نكهة مرضية دون أي نكهات صناعية أو مواد حافظة. سواء كنت تتنزه في الجبل أو تستمتع ببعض الوقت المريح في المنزل، فإن مزيج المكسرات من ترايدر جوز هو الرفيق المثالي لامتياز غذائي في أي وقت وفي أي مكان!