معجون الفول السوداني المملح المقرمش من تريدر جوز

معجون الفول السوداني المملح المقرمش من تريدر جوز

Homemade

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
سعرات حرارية
59.3
بروتين
51.9
كربوهيدرات
118.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 118.5 g 151%
دهون مشبعة 22.2 g 111%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 925.9 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 51.9 g 18%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 14.8 g
بروتين 59.3 g 118%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 148.1 mg 11%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.7%
15.7%
70.6%
الدهون: 1066 cal (70.6%)
البروتين: 237 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 207 cal (13.7%)

About معجون الفول السوداني المملح المقرمش من تريدر جوز

زبدة الفول السوداني المالحة المقرمشة من تريدر جوز هي خليط ناعم لذيذ من الفول السوداني المحمص ولمسة مناسبة فقط من الملح البحري. يأتي هذا الصلصة الكلاسيكية من قلب المطبخ الأمريكي، مما يضيف طعمًا مقرمشًا مرضيًا إلى وجبة الإفطار أو وقت وجبة السناك. يتميز بكمية كبيرة من البروتين والدهون الصحية، ويمدك بالطاقة بينما يقدم لك نكهة غنية بالفول السوداني يصعب مقاومتها. بالإضافة إلى ذلك، بدون أي سكريات مضافة أو مواد حافظة، إنها خيار صحي يمكنك الاحتفاظ به. لذلك سواء كنت تنتشر على التوست، أو مخلوطة في السموذي، أو تستمتع بها بملعقة، زبدة الفول السوداني المالحة المقرمشة من تريدر جوز هي إضافة رائعة إلى أي مخزن!