Blog Research API Download App
تريدر جوز بولينتا

تريدر جوز بولينتا

Grain

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (140 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
203.4
سعرات حرارية
5.1
بروتين
40.7
كربوهيدرات
1.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
203.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.7 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 508.5 mg 22%
كربوهيدرات إجمالية 40.7 g 14%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 1.7 g
بروتين 5.1 g 10%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.9 mg 1%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 84.7 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

82.0%
10.3%
7.7%
الدهون: 15 cal (7.7%)
البروتين: 20 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 162 cal (82.0%)

About تريدر جوز بولينتا

تعتبر البولينتا من ترادر جو أحد المكونات الرئيسية الفاخرة التي تصنع من دقيق الذرة الصحي. تنبع أصولها من إيطاليا، حيث يجلب هذا الطبق المتعدد الاستخدامات نكهة أصيلة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط ​​مباشرة إلى طاولتك. إنه خالٍ من الجلوتين، منخفض الدهون، مليء بالألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. سواء كنت تقطعه أو تشويه أو تسلقه، تتكيف بولينتا ترادر جو بسهولة مع خلقاتك الطهو. مثالي كطبق جانبي لذيذ أو قاعدة دسمة، تعتبر هذه البولينتا وسيلة لذيذة لرفع تجربتك التناولية إلى مستوى جديد في حين تحافظ على قيمتها الغذائية. جربها اليوم واستمتع بنكهتها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.