حساء البصل من تريدر جوس

حساء البصل من تريدر جوس

Soup

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
194.2
سعرات حرارية
4.9
بروتين
19.4
كربوهيدرات
9.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية
194.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.7 g 12%
دهون مشبعة 4.9 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.7 mg 3%
صوديوم 776.7 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 19.4 g 7%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 3.9 g
بروتين 4.9 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 97.1 mg 7%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 194.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

42.1%
10.6%
47.3%
الدهون: 87 cal (47.3%)
البروتين: 19 cal (10.6%)
الكربوهيدرات: 77 cal (42.1%)

About حساء البصل من تريدر جوس

شوربة البصل من تريدر جو هي وجبة كلاسيكية مريحة تمزج بين نكهات غنية من البصل المحمص والحساء اللذيذ. مستوحاة من المأكولات الفرنسية التقليدية، تقدم هذه الشوربة مزيجاً رائعاً من النكهة الغنية والحنين. مملوءة بمكونات صحية، وهي منخفضة السعرات الحرارية وعالية النكهة، مما يجعلها خياراً مرضياً لأي وجبة. بدون مواد حافظة اصطناعية ومع مزيج سخي من البصل والأعشاب والتوابل، تدفئك من الداخل. مثالية بمفردها، أو مع قطعة من الخبز المقرمش والجبن المذاب، شوربة البصل من تريدر جو هي وسيلة شهية للاستمتاع بوجبة شهية كلاسيكية.