1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
34.7
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 110.4 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 34.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 30.0 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي المانجو القليل الدسم من تريدر جوز
زبادي مانجو خالي الدسم من تريدر جوز هو حلوى استوائية لذيذة تجلب نكهات مشمسة من الاستوائيات مباشرة إلى برادتك. مصنوع من زبادي خالي الدسم كريمي ومعزز بصمغ المانجو الطبيعي، فهو مثالي لوجبة خفيفة منعشة أو فطور صحي. بدون إضافة دهون وبتوازن مثالي من الحلاوة، إنه تناول فاخر بدون شعور بالذنب غني بالبروبيوتيك لدعم صحة الجهاز الهضمي. استمتع به بمفرده، أو استخدمه في العصائر السلسة والبارفيهات لانفجار الطاقة المنعشة للفواكه. غوص في طعم العطلة الاستوائية مع كل ملعقة!
