Blog Research API Download App
تريدر جوز هاش براون

تريدر جوز هاش براون

Breakfast

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (64 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
444.4
سعرات حرارية
3.7
بروتين
55.6
كربوهيدرات
22.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
444.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.2 g 28%
دهون مشبعة 3.7 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 925.9 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 3.7 g 13%
سكريات 0 g
بروتين 3.7 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 740.7 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.9%
3.4%
45.7%
الدهون: 199 cal (45.7%)
البروتين: 14 cal (3.4%)
الكربوهيدرات: 222 cal (50.9%)

About تريدر جوز هاش براون

سريعة Tajer Joe's Hashbrown، الذهبية المقرمشة، هي الكرات البطاطس التي تضيف لمسة من الفرح لفطورك. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل البطاطس ورشة من الملح، تجسد هذه اللقمات الشهية الطعام الأمريكي التقليدي. مثالية لجميع الوجبات، يسهل تحضيرها - فقط ضعها في الفرن أو قليها لتحصل على قرمشة مرضية. رغم أنها ليست الخيار الأفضل من حيث السعرات الحرارية، إلا أنها خيار خالية من الجلوتين يمكن أن يناسب النظام الغذائي المتوازن. استمتع بالطعم المألوف للطعام المطبوخ في المنزل مع Tajer Joe's Hashbrowns - الخيار الجانبي الخاص بك لوجبة الإفطار أو الغداء!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.