مرقة الدجاج بالفلفل الأخضر من تريدر جوز

مرقة الدجاج بالفلفل الأخضر من تريدر جوز

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (140 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
320.9
سعرات حرارية
38.9
بروتين
5.1
كربوهيدرات
15.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
320.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.2 g 19%
دهون مشبعة 5.1 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.2 mg 39%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 5.1 g 1%
ألياف غذائية 1.7 g 6%
سكريات 1.7 g
بروتين 38.9 g 77%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 506.8 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.5%
49.7%
43.7%
الدهون: 136 cal (43.7%)
البروتين: 155 cal (49.7%)
الكربوهيدرات: 20 cal (6.5%)

About مرقة الدجاج بالفلفل الأخضر من تريدر جوز

طبق فطير جرين شيلي تشكن من ترادر جوز هو طبق ذو نكهة رائعة وصحي، مستوحى من نكهات المأكولات الجنوب غربية الحية. هذه الوجبة الشهية تتميز بلحم دجاج أبيض طري الملمس، ممزوج بالشيلي الأخضر الحار، ومعطر بلمحة من التوابل. مليء بالبروتين وخالٍ من الحافظات، إنه خيار مرض للغاية والذي يعتبر مثاليًا لوجبة غداء أو عشاء سريعة. كل ما عليك فعله هو تسخينه والاستمتاع به، أو تخصيصه باستخدام المكونات التي تفضلها! مع كل لقمة، ستستمتع بنكهة الراحة الدافئة للطعام المنزلي الجيد—دون أي عناء في المطبخ. تقبل نكهات الطعام الجريء واجعل وجبتك لذيذة وصحية مع فطير جرين شيلي تشكن من ترادر جوز!