زبادي يوناني خالي الدسم بالتوت الأسود

زبادي يوناني خالي الدسم بالتوت الأسود

Breakfast

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
25.2
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 25.2 g 9%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 22.1 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

57.1%
42.9%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 75 cal (42.9%)
الكربوهيدرات: 100 cal (57.1%)

About زبادي يوناني خالي الدسم بالتوت الأسود

زبادي يوناني منزوع الدسم بالتوت الأسود من تريدر جوز هو حلوى كريمية ولذيذة مليئة بالبروتين والنكهة. مصنوع من زبادي منزوع الدسم عالي الجودة، يتميز بطعم التوت الأسود اللذيذ، مما يوفر توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والحموضة. مستوحى من المطبخ الشرق المتوسط، هذا الزبادي غني بالكالسيوم ويحتوي أيضًا على سعرات حرارية منخفضة، مما يجعله تحليلاً خاليًا من الذنب. بدون إضافة سكر، فهو مثالي لوجبة إفطار صحية أو وجبة خفيفة منعشة. استمتع بالنعمة الصحية لزبادي تريدر جوز اليوناني مندون الدسم بالتوت الأسود - وسيلة لذيذة لتغذية جسدك!