1 serving (55 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1043.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.8 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 6.5 g | 32% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 217.4 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 156.5 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 17.4 g | 62% | |
| سكريات | 52.2 g | ||
| بروتين | 26.1 g | 52% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 87.0 mg | 6% | |
| الحديد | 7.8 mg | 43% | |
| البوتاسيوم | 652.2 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا تريدر جوز
الغرانولا من تريدر جوز هي مزيج شهي ومقرمش من شوفان كامل الحبوب والمكسرات والبذور، مخبوزة بشكل مثالي لإعداد وجبة إفطار أو وجبة خفيفة صحية. بتشكيلة من النكهات، بما في ذلك القيقب وجوز البقان وزبدة اللوز، تستوحي من وصفات الغرانولا الكلاسيكية التي تحتفي بالمكونات الطبيعية. مليئة بالألياف والبروتين، إنها خيار صحي للقلب يروي رغباتك دون الشعور بالذنب. استمتع بها بمفردها، أو رشها على الزبادي، أو أضفها إلى وعاء السموذي المفضل لديك. اكتشف الطعم الرائع للغرانولا من تريدر جوز حيث يجتمع اللذيذ بالمغذي!
