1 serving (28 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
700
سعرات حرارية
15
بروتين
90
كربوهيدرات
30
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (140g)
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 20 g | 71% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 15 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق الكتان من تريدر جوز
شيبس الكتان من تريدر جوز هي وجبة خفيفة شهية ومغذية تجمع بين فوائد بذور الكتان مع القرمشة المرضية. مصنوعة من الحبوب الكاملة ورشة ملح بحر، هذه الشيبس مستوحاة من المأكولات الصحية والوعي بالصحة. مليئة بأحماض أوميجا-3 الدهنية والألياف، تقدم بديلاً صحيًا للشيبس التقليدية. مثالية للتغميس أو الاستمتاع مباشرة من الكيس، تجعل شيبس الكتان من تريدر جوز تناول الوجبات الخفيفة لذيذًا وغير مذنب. غطس اليوم في كيس واكتشف طريقة ملونة لتغذية جسمك!
