1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
601.0
سعرات حرارية
19.2
بروتين
96.2
كربوهيدرات
16.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.8 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 961.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120.2 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 240.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ترادر جوز فلت بريد
خبز التندرا جو لذيذ وقاعدة متعددة الاستخدامات لإبداعاتك المطبخية. مصنوع من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح الصحي وزيت الزيتون ومزيج من الأعشاب، يضيف لمسة من الأناقة المتوسطية إلى طاولتك. مثالي للبيتزا، أو الأفواه، أو التغميس، هذا الخبز المسطح منخفض السعرات الحرارية ولا يحتوي على حافظات صناعية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. تمتع بالملمس اللذيذ والنكهة الغنية أثناء استكشاف احتمالات لا حصر لها مع خبز التندرا جو.
