1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تريدر جوز دولما
دولما تريدر جوز من أوراق العنب الشهية المحشوة بخليط لذيذ من الأرز والأعشاب والتوابل، مستوحاة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط التقليدي. تقدم كل لقمة خليطًا لذيذًا من النكهات، بما في ذلك الشبت والليمون، مما يجعلها منعشة ومرضية. تعتبر هذه اللقمات اللذيذة مصدرًا رائعًا للبروتين النباتي وقليلة السعرات الحرارية، مما يجعلها مثالية كوجبة خفيفة صحية أو مقبلات. بفضل خاليتها من الجلوتين، تعتبر دولما تريدر جوز خيارًا لذيذًا وصحيًا ينقل حواس تذوقك مباشرة إلى شواطئ البحر الأبيض المتوسط المشمسة. استمتع بلذة الصحية اليوم!
