1 serving (85 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
527.8
سعرات حرارية
19.4
بروتين
44.4
كربوهيدرات
27.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 944.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.4 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 13.9 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About جمبري جونز جوز الهند
تعتبر جمبري كوكونت تريدر جو المزيج اللذيذ من الجمبري الطري المغموس في قشرة جوز الهند المقرمشة والمذهبة باللون الذهبي. مستوحاة من المأكولات الاستوائية، تقدم كل لقمة تحلا مقرمشًا لذيذًا برفقة لمسة من الحلاوة الناتجة عن جوز الهند. يعتبر هذا الجمبري مصدرًا رائعًا للبروتين، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأي وجبة أو وجبة خفيفة. متبل بلطف ومتناسق تمامًا، يسهل تحضيره، سواء بالشواء أو القلي. استمتع به مع صلصة الغمس المفضلة لديك لتستمتع بطعم الشاطئ في منزلك مباشرة! مثالي للمشاركة أو التمتع به بمفردك!
