1 serving (140 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
237.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.1 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 423.7 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.3 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 10.2 g | 36% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 3.4 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جنوشي القرنبيط من تريدر جوز
معكرونة جوكي بالقرنبيط من تريدر جوز هي تطوير لذيذ ومبتكر للطبق الإيطالي التقليدي. مصنوعة في الأساس من القرنبيط، تعتبر هذه البديلة خالية من الجلوتين تتميز بنسيج ناعم وهش يطهى بشكل مثالي في دقائق. بجزء صغير فقط من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية مقارنة بالجنوكي العادي، فهي خيار رائع لأولئك الذين يسعون للاستمتاع بوجبة صحية دون التضحية بالنكهة. ما عليك سوى سلقها أو خبزها لتحصل على لمسة ذهبية، وقم بتقديمها مع صلصاتك المفضلة أو الخضروات لتحظى بعشاء مرضٍ. استمتع بهذه الأطباق الشهية والمريحة والمغذية وأضف لمستك الشخصية إلى تجربتك الطهوية مع تريدر جوز!
