Blog Research API Download App
تورتّة

تورتّة

Dessert

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
552.1
سعرات حرارية
12.6
بروتين
63.1
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

45.2%
9.0%
45.8%
الدهون: 255 cal (45.8%)
البروتين: 50 cal (9.0%)
الكربوهيدرات: 252 cal (45.2%)

About تورتّة

التورت هي حلوى لذيذة ومغذية تنحدر من فرنسا، مليئة عادة بمكونات لذيذة مثل اللحوم الغنية والخضروات الطازجة والأعشاب العطرية. بقشرتها الذهبية والهشة التي تحوي ثروة من النكهات، توفر التورت وجبة مريحة يمكن الاستمتاع بها ساخنة أو باردة. في حين يمكن أن تكون حشواتها فاخرة، إلا أنها توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية، خاصة عند ملء الحشوات بالخضروات الطازجة الفصلية. ومع ذلك، عليك أن تنتبه إلى محتوى السعرات الحرارية في العجين! مثالية للتجمعات، تبرز التورت جوهر المطبخ الفرنسي اللذيذ، مجمعة بين الطعم والتقاليد في كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.