1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 575 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.0 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توتوبوس
توتوبوس لذيذة ومقرمشة، تعتبر شرائح التورتيلا بالذرة هذه من المكسيك. مصنوعة من مكونات بسيطة وصحية مثل ماسا هارينا، الماء، ورشة ملح، هذه الوجبات الخفيفة الطعمية تُستمتع بها تقليديًا مع السالسا، والجواكامولي، أو كجزء من طبق زاهٍ يُسمى تشيلاكيليس. غنية بالألياف وخالية من الجلوتين بشكل طبيعي، تعرض توتوبوس انطباعًا مرضيًا بالقرمشة دون الشعور بالذنب. سواء كنت تتناول وجبات خفيفة أو تشارك وجبة احتفالية، تجلب توتوبوس نكهة المأكولات المكسيكية الأصيلة مباشرة إلى طاولتك. تناول الوجبات الخفيفة بذكاء، واستمتع بالقرمشة!
