Blog Research API Download App
توستيتوس

توستيتوس

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
280
سعرات حرارية
4
بروتين
38
كربوهيدرات
14
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
280
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14 g 17%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 240 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 38 g 13%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 0 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 100 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.7%
5.4%
42.9%
الدهون: 126 cal (42.9%)
البروتين: 16 cal (5.4%)
الكربوهيدرات: 152 cal (51.7%)

About توستيتوس

توستيتوس هي الرفيق المثالي لأي تجمع! مصنوعة من ذرة عالية الجودة، هذه رقائق التورتيلا اللذيذة مملحة برفق لذا تمنحك القرمشة اللذيذة. تأتي توستيتوس من نكهات المطبخ المكسيكي الزاهية، وتضيف لطاولتك لذة التورتيلا. سواء كنت تغمسها في السالسا، الجواكامولي، أو الجبن، ستستمتع بتذوقها. وبالرغم من عدم وجود شيء يضاهي تناول توستيتوس كوجبة خفيفة لذيذة، إلا أنك يجب أن تتذوقها بشكل معتدل للحفاظ على توازن تناول الوجبات الخفيفة. خذ حقيبتك واستعد لمشاركة الفرح مع توستيتوس!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.