1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1120.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
48
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About توستادا كراكر
توستادا كراكر هي وجبة خفيفة ممتعة تقدم نكهات حية للمأكولات المكسيكية إلى حاسة تذوقك. مصنوعة من ذرة صحية، هذه الكراكر الهشة متبلة بشكل خفيف بملح البحر ولمسة من الليمون لتلك الطعم الأصيل. مخبوزة تمامًا وليست مقلية، تقدم تحاملاً مرضيًا دون الشعور بالذنب. استمتع بها مع أطباقك المفضلة أو كقاعدة شهية للمكونات. بدون دهون متحولة وبدون مكونات اصطناعية، توستادا كراكر هي خيار لا يقاوم لمحبي الوجبات الخفيفة الصحية الذين يرغبون في إضفاء لمستهم الخاصة على يومهم!
