1 serving (28 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
678.0
سعرات حرارية
16.9
بروتين
118.6
كربوهيدرات
16.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1101.7 mg | 47% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.6 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 169.5 mg | 13% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 254.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا قمح صغيرة
تورتيلا القمح الصغيرة لذيذة وأصيلة، مثالية لأي وجبة. مصنوعة من دقيق القمح عالي الجودة، وتُقدم بديلاً صحيًا عن التورتيلا التقليدية. تنبعث هذه التورتيلا من قلب المأكولات المكسيكية، وتضيف طعم التقاليد إلى سفرتك. تحتوي على الألياف بكثرة، مما يجعلها مصدرًا ممتازًا للطاقة مع انخفاض الدهون. مثالية لتغليف ملءك المفضل أو التمتع بها مع الصلصات، تورتيلا القمح الصغيرة متعددة الاستخدامات وصحية ويجب أن تكون في أي مطبخ. اكتشف الطعم اللذيذ والقيم الغذائية التي تعزز أطباقك اليوم!
