ساندويشات تورتيلا بالمرتديلا والجبنة والزبدة

ساندويشات تورتيلا بالمرتديلا والجبنة والزبدة

Lunch

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 78.9 mcg 394%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

33.3%
16.7%
50.0%
الدهون: 283 cal (50.0%)
البروتين: 94 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 189 cal (33.3%)

About ساندويشات تورتيلا بالمرتديلا والجبنة والزبدة

السندويشات التورتيلا مع المورتاديلا والجبنة والزبدة هي مزيج شهي من النكهات، حيث يجمع بين مذاق المورتاديلا الإيطالية الغنية واللذيذة مع الجبنة الكريمية، مع الجميع محاط بالتورتيلا الناعمة والدافئة. هذا الطبق الرائع مستوحى من مزيج من المطابخ البحرية واللاتينية، ويقدم نكهة فريدة للسندويشات التقليدية. وبينما تضيف المورتاديلا لمسة غنية، توفر الجبنة الكريمية، وتعزز الزبدة بصمتها اللذيذة. على الرغم من كونها لذيذة، إلا أن هذه السندويشات توفر أيضًا البروتين الذي يأتي من اللحم والجبنة. استمتع بها كوجبة خفيفة جذابة أو كوجبة ترضي رغبات الجوع!