1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا ساندويتشات
السندويشات الطورتيلا هي خليط لذيذ من النكهات، تمزج بين العلف التقليدي مع المكونات الطازجة لتكون وجبة سريعة. تنطلق من المأكولات المكسيكية، التي تتميز بالسندويشات الشهية هذه والتي تتضمن طبقات من الطورتيلا الناعمة محشوة بحشوات غنية بالبروتين مثل الدجاج المشوي، والخضروات، وصلصات السالسا الحارة. مليئة بالفيتامينات والمعادن، تقدم بديلا غذائيا مغذيًا للسندويشات العادية المصنوعة من الخبز، مما يبقيك منتعشًا طوال اليوم. سواء كنت تفضل الوصفة الكلاسيكية أو التنويع الإبداعي، فإن السندويشات الطورتيلا تعتبر خيارًا متعدد الاستخدامات يرضي رغبتك في الطعام مع الاهتمام بالصحة. مثالية لتناول الغداء، العشاء، أو كوجبة خفيفة رائعة!
