1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
11.8
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا ريتش بيك
التورتيلا اللذيذة الغنية بالخبز هي مزيج لذيذ من النكهات التقليدية والمكونات الصحية. مصنوعة من التورتيلا الطرية المخبوزة حديثًا والمرصعة بالفاصوليا اللذيذة والخضروات الزاهية وقليل من التوابل، تحتفل هذه الوجبة بقلب المأكولات المكسيكية. مليئة بالألياف والبروتين من الفاصوليا ومجموعة من الخضروات الملونة، تغذي جسمك بينما تسعد تذوقك. استمتع بها كوجبة مرضية أو وجبة خفيفة لذيذة - التورتيلا اللذيذة الغنية بالخبز هي التوازن المثالي بين الطعم والتغذية!
