رقائق الأرز التورتيلا

رقائق الأرز التورتيلا

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
560
سعرات حرارية
8
بروتين
76
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
560
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 76 g 27%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 0 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 160 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.1%
5.8%
39.1%
الدهون: 216 cal (39.1%)
البروتين: 32 cal (5.8%)
الكربوهيدرات: 304 cal (55.1%)

About رقائق الأرز التورتيلا

تُعتبر رقائق الأرز التورتيلا خيارًا شهيًا وهشًا للوجبات الخفيفة المصنوعة من الأرز البني والذرة الصحية، والتي تم تبهيرها بتوابل متخصصة للحصول على نكهة أصيلة. تأتي هذه الرقائق من المطابخ الحيوية للمأكولات اللاتينية الأمريكية، وتقدم مزيجًا مثاليًا من القوام والطعم. إنها خالية من الغلوتين، مخبوزة وليست مقلية، مما يجعلها بديلًا صحيًا للوجبات الخفيفة التقليدية. استمتع بها مع الصلصات المفضلة لديك، أو ببساطة كوجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب. مع كل لقمة، ستستمتع بطعم مكونات الحرفيين، مما يوفر قرمشة مرضية تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية. كن ذكيًا في اختيار وجبات الوجبات الخفيفة مع رقائق الأرز التورتيلا!