1 serving (50 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
426.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 33.2 g | 118% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 237.0 mg | 18% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا قليلة الكربوهيدرات
التورتيلا القليلة الكربوهيدرات هي بديل لذيذ وأكثر صحة للتورتيلا التقليدية، مصنوعة باستخدام مكونات عالية الجودة مثل دقيق اللوز ودقيق جوز الهند. مستمدة من التقاليد الغذائية الغنية في المكسيك، هذه التورتيلات القليلة الكربوهيدرات مثالية لأولئك الذين يسعون للاستمتاع بالأطباق المفضلة لديهم مثل الأفاق، التاكو أو الكيساديلا من دون زيادة الكربوهيدرات. مع كل تورتيلا محملة بالبروتين والألياف، تساعد في الشعور بالشبع والرضا. سواء كنت تتبع نظام غذائي كيتوجيني أو تبحث فقط عن اتخاذ خيارات أكثر صحة، التورتيلا القليلة الكربوهيدرات هي الخيار الخالي من الذنب لوجبة لذيذة تناسب نمط حياتك.
