1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.8
سعرات حرارية
18.9
بروتين
118.3
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.3 mg | 14% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا فاهيتا
التورتيلا فاهيتا هو طبق حيوي ولذيذ يأتي من قلب المطبخ المكسيكي. هذا الطعام اللذيذ يتميز بشرائط لحم الدجاج أو اللحم المتبلة بلطف، يقلى مع شرائح من الفلفل الألوان والبصل، كل ذلك ملفوف في تورتيلا دافئة وناعمة. مليء بالتوابل ويُقدم مع توابل طازجة مثل الجوكامولي والسالسا والخس، التورتيلا فاهيتا ليس فقط وجبة لذيذة لحواس الذوق الخاصة بك، ولكنها أيضًا خيار متوازن. مليء بالبروتين والفيتامينات من الخضروات، يقدم خيارًا مرضيًا وصحيًا لأي وجبة. استمتع بلذة التورتيلا فاهيتا اليوم!
