رقائق التورتيلا

رقائق التورتيلا

Snack

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (28 grams) contains 151 calories, 1.7 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
242.6
سعرات حرارية
2.8
بروتين
25.8
كربوهيدرات
15.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (45g)
السعرات الحرارية
242.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.0 g 19%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 7.4 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 231.3 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 25.8 g 9%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 0.1 g
بروتين 2.8 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 62.1 mg 4%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 64.8 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

41.4%
4.5%
54.1%
الدهون: 135 cal (54.1%)
البروتين: 11 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 103 cal (41.4%)

About رقائق التورتيلا

تورتيلا كريسبس هي لذة مقرمشة مصنوعة من تورتيلا الذرة الغنية بالقليل من الملح والمخبوزة بشكل مثالي لتكون وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب. تعود أصولها إلى المطابخ النابضة بالحياة في المكسيك، حيث تلتقط هذه الكريسبس جوهر النكهات الأصيلة مع تقديم قرمشة مرضية. مصنوعة من مكونات بسيطة، وهي خالية من الجلوتين ومنخفضة في السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي مناسبة. استمتع بها كرفيق لذيذ لأطباقك المفضلة، أو ببساطة تناولها مباشرة من العبوة. ارفع من مستوى وجبتك الخفيفة مع تورتيلا كريسبس حيث تلتقي التقليد واللذة!