1 serving (50 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1250 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 65 g | 83% | |
| دهون مشبعة | 20 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50 mg | 16% | |
| صوديوم | 1500 mg | 65% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 750 mg | 57% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق التورتيلا بالجبن
قطع رقائق التورتيلا مع الجبن هي وجبة خفيفة لذيذة تجمع بشكل مثالي بين لذة القرمشة لرقائق التورتيلا الذرة مع جاذبية الجبن الغني والمذوب. تنبع هذه الرقائق من التقاليد الطهوية الحيوية للمكسيك، وغالبًا ما يتم تناولها مع الأصناف الحارة مثل السالسا أو الجواكامولي. بينما تضيف الرقائق المقرمشة ملمساً مريحا، يقدم الجبن تباينًا كريميًا يرفع كل لقمة. على الرغم من لذتها، تذكر أنها قد تحتوي على سعرات حرارية وصوديوم مرتفعة، لذا تأكد من تناولها بشكل معتدل. تنغمس في هذا اللذيذ الجبني لتحظى بوجبة خفيفة تجلب لك نكهة من المأكولات المكسيكية مباشرة إلى طاولتك!
