Blog Research API Download App
تورتيلِّي بالصوص

تورتيلِّي بالصوص

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
376.5
سعرات حرارية
14.1
بروتين
52.9
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
376.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 7.1 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.5%
15.1%
28.4%
الدهون: 106 cal (28.4%)
البروتين: 56 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 211 cal (56.5%)

About تورتيلِّي بالصوص

تورتيليني بالصلصة هو طبق إيطالي رائع يجمع بين المعكرونة الطرية المحشوة بالأعشاب الطيبة والجبن أو اللحوم، كلها مغلفة بصلصة غنية ولذيذة. يعود أصله إلى إقليم إميليا رومانيا، ويعكس هذا الجوهر الطهي الإيطالي. يتم تقديمه عادةً مع صلصة المارينارا، ألفريدو، أو صلصة البيستو، مما يجلب مزيجًا من النكهات والملمس في كل لقمة. بينما توفر المعكرونة قاعدة دسمة، يمكن أن تكون الصلصة مليئة بالمواد المغذية إذا اخترت خليطًا من الطماطم الطازجة أو الخضروات، مما يجعلها وجبة شهية ومرضية. يمكن أن تكون تجربة تناول تورتيليني بالصلصة جمعًا بين الراحة والاستمتاع بوجبة صحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.