1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
83.3
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تورتليني بحشوة الراديتشي
التورتيليني محشو بالراديكيو هو طبق إيطالي رائع، يتميز بجيوب من الباستا اللطيفة محشوة بالراديكيو المحمص وجبنة الريكوتا، ولمسة من الجوز المبشور. هذا الحشو الملون يضيف نكهة مرارة لكنها غنية، وتتناغم تمامًا مع نعومة الباستا. يعود هذا الطبق المميز من إقليم إميليا-رومانيا، حيث يبرز قلب المطبخ الإيطالي. مليء بالفيتامينات والألياف، يضيف الراديكيو لمسة صحية، في حين توفر الريكوتا الكريمية البروتين. استمتع بهذا الحلوى الذواقة الذي يجمع بين المتعة والتغذية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي وجبة.
