تورتليني بالبروشيوتو

تورتليني بالبروشيوتو

Dinner

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (150 grams) contains 480 calories, 22.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
761.9
سعرات حرارية
35.7
بروتين
95.2
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
761.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
19.4%
29.0%
الدهون: 214 cal (29.0%)
البروتين: 142 cal (19.4%)
الكربوهيدرات: 380 cal (51.6%)

About تورتليني بالبروشيوتو

التورتيليني بالبروشيوتو هو طبق إيطالي شهي يجمع بين أكياس المعكرونة الرقيقة المملوءة بالجبن الغني ويُقدم مع بروشيوتو رقيق المقدم. تعود أصوله إلى إقليم إيميليا-رومانيا، حيث تبرز هذه الوصفة حب إيطاليا للمكونات الطازجة. التورتيليني يوفر لك نغمة لذيذة، بينما يضيف البروشيوتو توابل المالح، مما يخلق توازنا مثاليا من النكهات. مليء بالبروتين من البروشيوتو والكربوهيدرات من المعكرونة، إنه تجربة لذيذة، بالرغم من أن الطبق يمكن أن يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم. استمتع بهذا الكلاسيكي مع سلطة خفيفة لوجبة كاملة!