تورتيلّيني ريكوتا ولحم

تورتيلّيني ريكوتا ولحم

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
28.6
بروتين
71.4
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
20.0%
29.9%
الدهون: 171 cal (29.9%)
البروتين: 114 cal (20.0%)
الكربوهيدرات: 285 cal (50.0%)

About تورتيلّيني ريكوتا ولحم

تورتيليني ريكوتا ولحم هو طبق إيطالي لذيذ يجمع بين المعكرونة الطرية المملوءة بمزيج لذيذ من جبنة الريكوتا الكريمية ولحم طيب الطعم. ينتمي هذا النوع من المعكرونة الطازجة إلى منطقة إيميليا رومانيا، وهو طعام بسيط ولذيذ. كل لقمة تقدم توازنًا مثاليًا بين النكهات الغنية والملمس اللذيذ، مما يجعله كلاسيكيًا محبوبًا. بينما الاستمتاع بهذا الطبق قد يكون مناسبة خاصة، يمكن تعديل الحصص لتناسب نظام غذائي أكثر صحة، خصوصًا عند تقديمه مع الخضروات الطازجة أو صلصة خفيفة. استمتع بنكهة إيطالية مع تورتيليني ريكوتا ولحم، حيث يلتقي التقليد بالنكهة الجذابة!