تورتة

تورتة

Dessert

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
107.1
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 107.1 g 38%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 71.4 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.7%
5.5%
44.8%
الدهون: 386 cal (44.8%)
البروتين: 47 cal (5.5%)
الكربوهيدرات: 428 cal (49.7%)

About تورتة

تورت هي كعكة غنية متعددة الطبقات تعود أصولها إلى المطبخ الوسط والشرق أوروبي، وغالبا ما تحتوي على مزيج من الطحين والبيض والسكر والزبدة. غالباً ما تُملأ بمكونات فاخرة مثل الشوكولاتة، ومربى الفواكه، أو المكسرات، تعتبر الكعكة تورت احتفالا بالنكهة والقوام. بينما يكونون لذيذين بشكل لا يقاوم، يمكن تحضير العديد من أنواع الكعكة تورت بمكونات صحية أكثر، بتضمين طحين المكسرات أو حتى الفواكه الطازجة للحلاوة الطبيعية. استمتع بتورت كحلوى رائعة تضيف الثقافة والتقاليد إلى مائدتك، ولكن تذكر، إنها حلوى لذيذة تُستمتع بها بمعقولية.