1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
9.5
بروتين
83.3
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتة الجزر النباتية
تورتا دي زاناهوريا النباتية هي كعكة جزر نباتية لذيذة تجمع بين دفء القرفة، وحلاوة الجزر المبشور، ونسيج اللوز الغني. مشتقة من المطبخ اللاتيني الأمريكي، هذه الحلوى خالية تمامًا من البيض والألبان، مما يجعلها خيارًا صحيًا للجميع. مليئة بالألياف من الجزر والدهون الصحية من المكسرات، فهي ليست مجرد لذيذة ولكنها مغذية أيضًا. مع تغطية كريمة جبن نباتية غنية على الجزء العلوي، تقدم تورتا دي زاناهوريا النباتية حلوى تخلو من الذنوب تعتبر مثالية لأي مناسبة!
