1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتا دي فرانغو
تورتا دي فرانغو هي فطيرة دجاج برازيلية لذيذة تجمع بين قشرة هشة مع حشوة غنية ولذيذة. مصنوعة من دجاج مقطع ناعم، وجبن كريمي، وخضار زاهية مثل الفلفل الأخضر والبصل، تنفجر هذه الوجبة بالنكهة في كل لقمة. تعود أصول تورتا دي فرانغو إلى التقاليد الغذائية المتنوعة للبرازيل، حيث تعد من الأطباق المفضلة التي يتمتع بها الأفراد غالبًا في تجمعات العائلة. بينما توفر توازنًا مرضيًا من البروتين والخضروات، تضيف القشرة الزبدية بعض الغنى، مما يجعلها وجبة شهية مثالية للمناسبات الخاصة. استمتع بشريحة من هذه الفطيرة الدسمة وتذوق طعم البرازيل!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
