1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتة دي أرز
تورتا دي أروز هو كعك الأرز الرائع الذي ينبع من التقاليد الغنية للطهي في أمريكا اللاتينية. يتم تحضيره أساساً من دقيق الأرز، وتُمزج هذه الكعكات مع مكونات مثل البيض والحليب والسكر، وعادة ما يتم تحسينها بنكهات مثل القرفة أو الفانيليا. بينما تقدم تورتا دي أروز وجبة حلوة بنسيجها الخفيف والهش، يعتبر أيضاً خياراً خالياً من الجلوتين، مما يجعله مناسباً لأولئك الذين يعانون من قيود غذائية. ومع ذلك، الاعتدال مهم، حيث يمكن أن تحتوي على نسب عالية من السكر والسعرات الحرارية. استمتع بهذه الحلوى الشهية كإضافة فريدة إلى أي وجبة أو كوجبة خفيفة منفصلة!
