تورتا كامپيتشانا

تورتا كامپيتشانا

Homemade

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.2
كربوهيدرات
17.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.0 g 21%
دهون مشبعة 5.7 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 37.7 mg 12%
صوديوم 849.1 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.2%
18.1%
36.7%
الدهون: 153 cal (36.7%)
البروتين: 75 cal (18.1%)
الكربوهيدرات: 188 cal (45.2%)

About تورتا كامپيتشانا

تورتا كامبيتشانا هي شطيرة مكسيكية نابضة بالحياة تعود أصولها إلى مدينة كامبيش الساحلية. مليئة بمزيج رائع من اللحوم المشوية اللذيذة، مثل لحم الخنزير المتبل واللحم البقري، وتتكون من طبقات من الأفوكادو الطازج والبصل المخلل الحامض والسالسا اللذيذة. تجمع هذه الوجبة الشهية بين نكهات وملمس غنيين، مما يجعلها من المفضلة بين عشاق المأكولات الشارعية. وبالرغم من أنها تقدم بروتينًا ودهونًا صحية من الأفوكادو، إلا أن مزيج اللحوم الغنية والصلصات يمكن أن يجعلها طعامًا لذيذًا. مثالية لتناول وجبة مشبعة، تورتا كامبيتشانا هي طبق لذيذ ومرضٍ يعكس الروح النابضة بالحياة للمأكولات المكسيكية.