تورادا باودوكو

تورادا باودوكو

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
24
بروتين
176.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 176.0 g 64%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.6%
10.2%
15.3%
الدهون: 144 cal (15.3%)
البروتين: 96 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 704 cal (74.6%)

About تورادا باودوكو

تورادا باودوكو هي نوع لذيذ ومقرمش من الخبز الإيطالي، يتم صنعه من دقيق القمح عالي الجودة ويُخبز باتقان. بفضل قوامه الذهبي البني ونكهته الغنية، فهو مثالي لأي مناسبة، سواء تمتعت به كوجبة خفيفة أو قمت بتناوله مع نوعك المفضل من المربى. تأتي تورادا باودوكو من وصفات إيطالية تقليدية، حيث تجمع بين رقة الطعم وقوة القرمشة. بالإضافة إلى ذلك، فهو منخفض الدهون ولا يحتوي على أي مواد حافظة اصطناعية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن لذة شهية ومغذية. تمتع بطعم تورادا باودوكو اللذيذ الذي لا يقاوم اليوم!