1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
14.2
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About توروسوجي بطهي ببطىء مع الميسو
التوروسوجي المطبوخ ببطء مع الميسو هو طبق ياباني شهي يتميز ببطن لحم الخنزير اللذيذ المتبل بمزيج غني من الميسو، الساكي، والتوابل العطرية. تقنية الطهي البطيء هذه تمزج اللحم بنكهات أومامي عميقة مع الحفاظ على نعومته التي تذوب في الفم. يتمتع هذا الطبق، الذي يتمتع به تقاليد المطبخ الياباني، بالبساطة والعمق في كل لقمة. معبأ بالبروتين والبكتيريا المفيدة من الميسو، يقدم هذا الطبق تجربة غذائية مغذية ومتكاملة. مثالي لوجبة دسمة، يضفي التوروسوجي المطبوخ بالميسو دفءً وأصالة إلى طاولتك.
