روتي الحلابينو السوشي

روتي الحلابينو السوشي

Appetizer

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
12.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.7 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.7 mg 10%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
23.8%
28.6%
الدهون: 114 cal (28.6%)
البروتين: 95 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 190 cal (47.6%)

About روتي الحلابينو السوشي

لفائف سوشي التورو جالابينو هي مزيج مثير للحواس من النكهات، حيث تجمع بين التورو الطازج والبطن الزبدي للتونة، والجالابينو الحار لتضفي لمسة مثيرة. تجمع هذه اللفافة السوشي المبتكرة بين المأكولات اليابانية التقليدية مع لمسة حمضية، تقدم توازنًا مثاليًا بين النكهات الغنية والحارة. يتم تغليفها بأرز السوشي المتبل ونوري، وتزين برشة من صلصة البونزو الحامضة، مما يضيف لمسة حمضية. تحتوي هذه اللفافة على كمية كبيرة من البروتين وحمض أوميغا-3، مما يجعلها خيارًا صحيًا، مثالية لعشاق السوشي الذين يبحثون عن التمتع بالطعم دون الشعور بالذنب. تذوق طعم لفافة سوشي التورو جالابينو الفريد وعش تجربة ممتعة للمغامرات الطهي!