1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
15.8
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About توريك دجاج
توريك شيكن هو لذة لذيذة قادمة من قلب المأكولات الشرقية الوسطى. يتم تتبيله بمزيج من التوابل العطرية والثوم وليمون حامض، حيث يتم شويه كل قطعة طرية باتقان. مليء بالبروتين ومشبع بالنكهة، توريك شيكن ليس فقط شهيًا وإنما خيارًا صحيًا أيضًا، يقدم خيارًا قليل الدسم مقارنة باللحوم المقلية التقليدية. إنه رفيق مثالي للسلطات الطازجة أو الأرز الهش، مما يجعله وجبة مرضية تبقيك منتعشًا. اكتشف الطعم الغني لتوريك شيكن وارتق بتجربتك التناولية!
