رول كوبي كوبين في الرف العلوي

رول كوبي كوبين في الرف العلوي

Appetizer

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
22.2
بروتين
55.6
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 55.6 mg 18%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.6 g
بروتين 22.2 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 111.1 mg 8%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

39.6%
15.8%
44.6%
الدهون: 250 cal (44.6%)
البروتين: 88 cal (15.8%)
الكربوهيدرات: 222 cal (39.6%)

About رول كوبي كوبين في الرف العلوي

السوشل كوبان إيج رول هو وجبة خفيفة لذيذة ممزوجة تجمع بين نكهات المطبخ الكوبي الغنية والإيج رول الكلاسيكي. يتم ملء كل لفافة مقرمشة وبنية اللون بسخاء بلحم الخنزير المسحوب المتبل، والخيار المتحمض، وجبنة سويسرية مذابة، مع توازن من خلطة الخردل. مملوءة بالبروتين ومفعمة بالنكهة، إنها وجبة لذيذة تروض شهيتك. بينما تُعتبر هذه الوجبة انغماسًا لذيذًا، استمتع بتناولها بشكل معتدل، حيث يضيف التغليف الخارجي المقرمش سعرات حرارية إضافية. مثالي للاحتفالات أو كبديل ممتع عن الوجبات التقليدية، إن إيج رول الكوبان من السوشل هو وجبة تؤكد على إرضاء الحشود!