Blog Research API Download App
رامن تونكاتسو

رامن تونكاتسو

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
284.4
سعرات حرارية
14.2
بروتين
33.2
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
284.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 33.2 g 12%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 2.4 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 189.6 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

44.9%
19.2%
35.9%
الدهون: 106 cal (35.9%)
البروتين: 56 cal (19.2%)
الكربوهيدرات: 132 cal (44.9%)

About رامن تونكاتسو

رامن تونكاتسو هو مزيج رائع من نكهات يابانية، حيث يتم صب شوربة لحم الخنزير الغنية والشهية فوق شرائط رامن المطبوخة بشكل مثالي. يتميز هذا الوعاء الشهي بتونكاتسو مقرمش المغلف بفتات الخبز، والذي يتكون من شريحة لحم الخنزير اللذيذة، ويُزين بالبصل الأخضر، والبيض المسلوق بشكل لين، وورق النوري. مشتق من اليابان، هذا الطبق لا يرضي فقط الحاسة الذواقة ولكنه يوفر أيضًا دفء مريح. على الرغم من الاستمتاع بعناصره المقلية وشوربته الدسمة، إلا أنه يوفر توازنًا بين البروتين والكربوهيدرات. اغمر نفسك في رامن تونكاتسو لتتناول وجبة دسمة تجمع بين التقاليد والنكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.