1 serving (500 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
288 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.6 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 192 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونكاتسو رامن
رامن تونكاتسو هو مزيج لذيذ من النكهات من اليابان، حيث يجمع بين شرائح لحم الخنزير المغطاة بالخبز مع شوربة غنية ولذيذة. هذا الطبق الشهير يتميز بوجود شرائط سميكة من المعكرونة، مزينة بالبصل الأخضر الطازج، وأوراق النوري، والبيض المسلوق ناعم. ينبع هذا الطبق من تراث الرامن الكلاسيكي، حيث يمزج بشكل جميل بين القوام والنكهات. بينما تكون الشوربة غنية ومرضية، ومليئة بنكهة الأومامي، يضيف تونكاتسو القرمشة الممتعة. على الرغم من كونها غنية، يمكنك الاستمتاع بهذا الطبق بشكل معقول، مع حفظ التوازن بين الراحة والتغذية لتجربة طعام لا تُنسى بالفعل.
